Carajo, ja Locución adjetiva, ponderativa, malsonante que significa entre muchas otras cosas algo muy grande y muy intenso. Intenso como tú, tu mente y tus emociones e intenso como la compasión y la valentía que necesitas para construir la vida que sabes (desde el cuero cabelludo hasta los callos del pie) que mereces. Porque, no sé si te lo han dicho recientemente, pero… TE MERECES LA VIDA QUE SUEÑAS. (Si no me crees, en el podcast te convenzo, aquí tengo una limitada cantidad de caracteres) Este podcast le habla a mujeres sensibles, brillantes y con corazón de pollo que buscan entenderse mejor y quererse TAL CUAL SON. Sin trucos, sin “mejoras” obligatorias, sin miedo a mostrar su esencia. Para hacer eso hacen falta muchos ovarios, rebeldía para retar las reglas absurdas establecidas y ganas de abrazarte como a un oso gigante de la feria de tu pueblo… así, nomás porque si. ¿Quieres desarrollar todo eso? ¡Lo sabía, ya me caes bien! Bienvenida a “¡Con Amor, Carajo!” Autoayuda para mujeres que odian la autoayuda. Aquí hablaremos de todo lo que te importa para convertirte en tu propia guía realista, que abrace todas las partes de ti y no te quiera vender positividad tóxica y unicornios donde no hay. (yo si sé dónde, tú júntate conmigo). Soy Lorena Aguirre, pedagoga, neuropsicóloga, coach empoderadora de mujeres, imperfecta, chingona y con muchos muchos ovarios y sueños (casi que mitad y mitad… bueno ya, 98%… menos 2% que le dejamos al chocolate). Prepárate para hablar de emociones, ideas, acciones de autocuidado, límites, comunicación, espiritualidad, feminismo y sororidad. Prometo que tengo la capacidad de llevarte de la lágrima a la carcajada en segundos. Soy sarcástica, cursi, lista y como Gracie Lou Freebush quiero de verdad que tú seas tu mejor versión. Sin trucos. Sólo porque sí. Te regalo este contenido para que, al escucharlo y poner en práctica mis ideas para ser más tú, construyas una vida que ames vivir. La intención de este podcast es que cada día te vayas queriendo más y más así como eres… porque así como eres hoy… eres suficiente. Lorena Aguirre | @descubremasdeti
¿Cómo soltar la dureza y la frialdad contigo misma para abrirle una ventana a la autocompasión? Te...
EscucharQuiero hablarte de las razones por las que desarrollar el músculo de la autocompasión se puede sentir...
EscucharEsta es la tercera y última parte de la serie “heridas de la infancia”, te doy 4 ideas para trabajar...
EscucharEsta es la segunda parte hablando sobre heridas de la infancia, el capítulo donde respondo tus preguntas....
Escuchar¿Qué son las heridas de la infancia y cómo se manifiestan en tu vida hoy? En esta primera parte te...
EscucharBuscar el “balance” significa notar que algo no está yendo de acuerdo a nuestros valores y prioridades...
EscucharEsta es una conversación con Magdalena Pyñeiro sobre la violencia sistémica que se ejerce a través...
EscucharSolemos hacer interpretaciones equivocadas acerca de nuestras emociones, hoy te comparto 5 ideas para...
EscucharHay un arquetipo que nos resulta muy familiar a quienes somos complacientes, sensibles y que buscamos...
EscucharCreo que necesitamos encontrar otra forma de llamar al amor “romántico” deconstruido, integrado...
EscucharCreo que necesitamos encontrar otra forma de llamar al amor “romántico” deconstruido, integrado...
EscucharHoy te invito a abrazar 4 partes de ti que te pueden construir una vida más plena que la búsqueda...
EscucharHoy se cumplen 7 años desde que tomé el micrófono por primera vez y empecé este proyecto. Te comparto...
EscucharHoy te quiero hablar de algunas palabras que nos han prohibido a veces hasta con regaños y esto llega...
EscucharTe quiero compartir dos errores al confiar, sus características y cuál es, desde mi punto de vista,...
EscucharQuiero hablarte del cambio, de porque lo buscamos, de qué significa para mi el concepto de “tu mejor...
EscucharCuáles son algunas consideraciones importantes a la hora de trabajar con tu niña interna y 5 ideas...
EscucharLo prometido es deuda, así que en este último día del año 2022 te quiero compartir una herramienta...
EscucharEl ciclo de la vida-muerte-vida es un concepto de Clarissa Pinkola Estés donde habla de la ciclicidad...
EscucharHoy te hablo sobre 3 componentes de la esperanza, 5 ideas para cultivar está habilidad el próximo...
EscucharVamos a hablar de motivación, pero no de la forma popular de motivación que a veces nos hace cabecear...
EscucharVamos a hablar de motivación, pero no de la forma popular de motivación que a veces nos hace cabecear...
EscucharHoy es la segunda parte y conclusión de la entrevista con Yolitzin Sillas donde hablamos de feminicidio,...
EscucharTe quiero compartir 3 habilidades distintas a las que conocemos, y que nos han enseñado que son las...
Escuchar