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Supracortical

Supracortical es un programa que explora el mundo de la locura humana, con la intención de construir un camino en busca de la felicidad, descubriendo en nuestra mente, nuestras emociones y nuestra vocación quién soy y qué quiero, un camino único de realización. Construyamos juntos conversaciones sobre la locura de nuestra vida diaria y cómo salir de ella, comprendiendo la fantástica frase “aquí todos estamos locos”. Rafael López “Rafarrufus”: De médico psiquiatra y loco tiene más que un poco. Actor, fotógrafo, empresario, con más de 200 horas como conferencista y más de 400 pacientes atendidos. Le apasiona hablar, escuchar y reír. Pasó cuatro años recluido en un psiquiátrico para encontrar una salida al estrés de la vida diaria, hasta que comprendió que “aquí todos estamos locos”.

Cápsula Mental - 042: Creencias

Creer es poder. Hoy, Rafa nos habla del poder que tiene creer en nosotros mismos y nos explica porque...

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Comienza un nuevo ciclo

¿Las metas que tienes son viables? En el episodio de hoy, Rafa nos habla de empezar el año nuevo,...

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Cápsula Mental - 041: Apoyo

¿Cómo aprender a apoyarnos? Hoy, Rafa nos habla del apoyo, de cómo saber cuando lo necesitamos y...

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SOS - 040: Crisis de ansiedad, urgancias, y amistades

En este episodio de SOS, Rafa le responde preguntas a Laura y Maria Jose. Manda tus preguntas con una...

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Convicción Yo Soy

Aceptarnos como somos. En el episodio de hoy, Rafa nos habla de la convención, qué es, por qué nos...

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Cápsula Mental - 040: Afecto

¿Cómo de mostrar el afecto? Hoy, Rafa nos habla del afecto, de por qué es importante decir y demostrar...

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SOS - 039: Ansiedad crónica, aprender a soltar, y semiologia de la vida cotidiana

En este episodio de SOS, Rafa le responde preguntas a Elisa, Connie, y Sandra. Manda tus preguntas con...

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Contradicción Interna

“Si no se siente bien, no está bien”. En este episodio, Rafa nos habla de la contradicción interna,...

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Cápsula Mental - 039: Amor propio

¿Cómo demuestro amor propio? Hoy, Rafa nos habla del amor propio, de cómo cuidarnos, inspirarnos...

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SOS - 038: Confiaza de psicólogo, infidelidad, y autoestima

En este episodio de SOS, Rafa le responde preguntas a Arlette, Harley, y Emma. Manda tus preguntas con...

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Intimidad compartida

¿Cómo se comparte la intimidad? En este episodio, Rafa habla de la intimidad, de cómo podemos compartir...

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Cápsula Mental - 038: Confianza

¿Por qué nos cuesta tanto confiar en nosotros mismos? Hoy, Rafa nos habla de la confianza y de cómo...

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SOS - 037: Igualdad, cambio de planes, y violencia familiar

En este episodio de SOS, Rafa le responde preguntas a Carlos, Ana, y Jany. Manda tus preguntas con una...

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Recordando Supracortical: El Control

¿Por qué nos da miedo perder el control? Hoy, Rafa nos habla del control, de cómo aceptar cuando...

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Cápsula Mental - 037: Delegar

¿Por qué nos cuesta tanto delegar? Hoy, Rafa nos habla de aprender a delegar responsabilidades y de...

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SOS - 036: Disfturar, pertenecer, y ayudar a un vecino

En este episodio de SOS, Rafa le responde preguntas a Santiago, Karen, y Adair. Manda tus preguntas...

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Matrimonios y divorcios

¿Por qué queremos tener la pareja perfecta? Hoy, Rafa nos habla de los matrimonios y los divorcios,...

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Cápsula Mental - 036: Vínculos

¿Podemos ser felices sin vínculos? Hoy, Rafa nos habla de los vínculos, de por qué requerimos de...

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SOS - 035: Terapia, sarreras, y cambio de país

En este episodio de SOS, Rafa le responde preguntas a Guadalupe, Lili, y Luisa. Manda tus preguntas...

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Ser Feliz NO es una obilgación

¿Qué pasa con nuestra búsqueda de la felicidad? En este episodio, Rafa nos habla de la felicidad,...

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Cápsula Mental - 035: Comunicación

¿Por qué tenemos tan mala comunicación? Hoy, Rafa nos habla de la comunicación y  nos dice cuáles...

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SOS - 034: El éxito, estres postraumático, y narcisismo

En este episodio de SOS, Rafa le responde preguntas a Alvaro, Israel, y Edith. Manda tus preguntas con...

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De que sirve “darnos un tiempo”

¿Darnos un tiempo funciona? En el episodio de hoy, Rafa nos habla de las relaciones de pareja, de la...

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Cápsula Mental - 034: Poner Límites

¿Cómo poner límites? Hoy, Rafa nos habla de los límites, de porqué es bueno poner límites y de...

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