En terapia con Roberto Rocha
Siéntete cómodo, ya estás En Terapia, un podcast dirigido por un servidor con la intensión de acompañarte y animarte a resolver los conflictos que se presentan en tu vida, mediante una plática amena y con colegas especialistas que te ayudarán a ver otra perspectiva de lo que te pasa. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Ep 284 Tipos de Migajeros
Descubre qué es un ‘migajero’, por qué aceptamos migajas de atención y cómo romper este ciclo....
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EscucharEp 283 S.O.S. ¡Mi mente no descansa!
¿Tu mente no para y terminas agotado sin hacer nada físico? En este episodio te comparto 5 estrategias...
EscucharEntre Sesiones: Agradecimiento al miedo de una infidelidad
Despídete del miedo a la infidelidad con gratitud y confianza. Hoy hacemos espacio para la calma, escuchando...
EscucharEp 282 El miedo a que me sean infiel
¿Vives con el miedo de que tu pareja te sea infiel? En este episodio exploramos cómo ese temor silencioso...
EscucharEntre Sesiones: Soltar para Acompañar
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EscucharEp 281 ¡Deja de salvar a todos!
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EscucharEntre sesiones: Meditación de la Aceptación del Miedo
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En esta meditación guiada te acompaño a reconectar contigo a través del perdón, el agradecimiento...
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Lo que heredaste de tu padre no siempre fue evidente. En este episodio te ayudo a identificar su huella...
EscucharEp 275 Duelo no resuelto: 5 herramientas para empezar el cierre
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¿Te dices “luego lo hago”, dudas de ti o te exiges de más? Tal vez no es falta de motivación…...
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