LIBRE&LOCA
Escribo sobre temas que considero íntimos y universales. En pocas palabras, sobre todo lo que a todos nos pasa y sentimos pero no siempre queremos decir en voz alta. Detrás de esos textos hay mucha introspección. Hay muchas reflexiones sobre amor, desamor, amor propio, dudas existenciales, sentimientos incómodos, etc. Que me gustaría compartir y por eso estamos aquí.
EP.130: Amistades con Mujeres con BrenVita
Queramos o no aceptarlos las amistades entre mujeres muchas veces son complicadas. La sociedad nos ha...
Escuchar????PERÚ & BOLIVIA: No te estas quedando atrás en la vida
De Perú y Bolivia no solo me quedo con sus paisajes maravillosos e historia sinocon el cariño de su...
EscucharEP.129: Tiempo al Tiempo
"Tiempo al Tiempo" es la frase antídoto por excelencia cuando es pertinente y también cuando...
EscucharEP.128: ¿Cómo hacer nuevos amigos?
Hacer amigos en la adultez es difícil ¿cómo no morir en el intento?
Escuchar????PARIS, BERLIN, VIENA: ¿Cuándo te hacen daño tus mecanismos de defensa?
En esta cápsula espacial los llevo por 3 ciudades muy distintas que en mi mente me llevaron a pensar...
EscucharEP.127: El miedo a la muerte con Gaby Perez Islas
Si la muerte fuera tema fácil hablariamos de ella, pero a muchos de nosotros se nos hace un nudo en...
EscucharEP.126: Empatía y compasión con uno mismo
Hoy en día se habla muchísimo de la empatía y la compasión. Que hay que ser empáticos, que hay...
EscucharEP.125: YO NO NACÍ FEMINISTA
Yo no nací feminista, no sabía que significaba serlo pero siempre lo he sido y hoy abrazo la causa...
EscucharEP.124: Cambio de hábitos para contribuir a mi salud mental
Después de un episodio de somatización muy fuerte, a lo largo de los últimos dos años me he enfocado...
EscucharEP.123: Amistades de bajo mantenimiento vs amistades negligentes
Te ha pasado alguna vez que tienes amistades que se sienten insuficientes, como que si tu no les busas...
EscucharEP.122: ¿QUÉ ES EL AMOR?
Hace casi 3 años publiqué un episodio donde hablaba sobre que era para mi el amor mientras no lo estaba...
EscucharEP.121: Querer amor y tener miedo a enamorarte con Pamela Herrera
¿Te ha pasado que quieres una pareja pero te da terror salir, bajar tus barreras y todo lo que implica...
EscucharEP.120: Sanar VS Evadir
¿Como se si estoy sanando? Es una de las preguntas que más me hacen y jamás me había puesto a reflexionar...
EscucharEP.119:¿Cómo identificar a un idiota?
Seguramente alguna vez te has preguntado ¿Como es que alguien se atreve a tratarme mal y después actuar...
EscucharEP.118: CHÍNGALE con Odin Dupeyron
A la vida no le importan nuestras ganas, nuestos ahnelos, nuestros sueños ni nuestros miedos la vida...
EscucharEP.117: ¿Qué es el ego?
La semana pasada hablamos sobre la energía de reina, energía de realeza, ser una persona comprometida...
Escuchar????EGIPTO: Queen Energy
Egipto ha sido el viaje de mis sueños pero también trajo consigo un aprendizaje tremendo: para poder...
EscucharEP.116: Bienvenido sea el 2024
Después de un año que podría definir como un evento canónico, les traigo mis reflexiones y deseos...
EscucharEP.115: La importancia del libido
Hoy hablamos del significado e importancia del libido en el autoconcepto, autoestima y la salud mental
EscucharEP.114:¿Cuándo tengo que ir al psiquiatra?
¿Cuántas veces te has oreguntado si lo que sientes ya no es “normal” y necesitas ayuda? ¿Cuántas...
EscucharEP.113:¿Cómo son las personas hiperempáticas o hipersensibles?
Toda la vida me pregunté si era normal por como experimentaba la vida. siempre he sentido mucho las...
EscucharEP.112: El complejo del salvador o síndrome del super heroe
Habemos algunas personas que nos hemos dedicado a salvar a otras, no solo por altruismo sino porque...
EscucharEP.111: El poder de las afirmaciones
El otro dia en una entrevista me pidieron que compartiera afirmaciones poderosas y me di cuenta de que...
EscucharEP.110: No es fácil estar en tus “veintes”
No exagero cuando les digo que llevan años pidiéndome un episodio respecto a la década de los 20s....
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