Programa: Empieza en ti
Fecha de publicación: lunes 21-julio / 11:00pm

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Empieza en ti

Sobre este episodio

Desde el primer momento en que un bebé llega al mundo, su supervivencia —y su bienestar emocional— dependen completamente de papá y mamá. Como primerizos, muchas veces nos sentimos perdidos: ¿por dónde empezar?, ¿cómo acompañar sus emociones sin que nos desborden las nuestras?, ¿cómo poner límites sin romper el vínculo? En este episodio hablamos con Michelle Aziz, psicoterapeuta infantil y especialista en crianza durante la primera infancia, sobre: ? Cómo crear un espacio seguro emocionalmente para nuestros hijos. ? Qué es el apego y cómo fomentarlo desde los primeros días. ? La importancia de la validación emocional en la infancia. ? Cómo entender y manejar los berrinches de forma efectiva.? De qué forma impulsar la autonomía desde temprana edad.? Por qué los límites bien puestos son clave para una vida adulta equilibrada. También abordamos los retos que enfrentan muchas mamás hoy: ? La culpa materna al regresar al trabajo. ? El impacto del estrés en la crianza. ? Cómo lograr un equilibrio real entre la maternidad y la vida profesional. ? Lo que realmente importa en el vínculo: la presencia emocional. Una conversación íntima, útil y necesaria, para criar con empatía y consciencia desde el inicio.

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