Sobre este episodio
Este episodio te resolverá dudas sobre trauma, resiliencia, pareja, sistemas familiares y todo eso que nos permite hacer más llevadera la vida. Invitamos a Shulamit Graber, quien derivado de su secuestro platica sobre: -Cómo construir la resiliencia -Qué es la memoria resiliente -Qué es el trauma -Cómo ser consciente de tus traumas -Cómo aprender de todas nuestras experiencias -Cómo trabajar y enfrentar las emociones -Cómo reaccionar mejor ante lo que nos va pasando todos los días -Qué hacer con los obstáculos de pareja -Cómo llevar las crisis de pareja -Qué son los problemas solubles y los problemas insolubles -Cómo resignificar lo que te va pasando Prepárate para escuchar su historia de vida y esta guía que te ayudará en esos momentos en los que estamos expuestos a algún evento, vivencia o trato que no podemos siempre afrontar o asimilar.
