Siempre estás para los demás, pero y tú, ¿cuándo te cuidas a ti? En este episodio hablamos del autocuidado real: 5 prácticas simples para priorizarte, poner límites y reconectar contigo sin culpa. Become a member at https://plus.acast.com/s/en-terapia-con-roberto-rocha. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.