Estar en el presente es nuestra mejor opción porque es el único momento en el que tenemos poder. ¿Cómo mejorar nuestro día a día? Escucha la serie completa con Roxana Castaños sobre las bases de la meditación en este podcast. Conecta con Roxana Castaños @roxanacastanos Sigue a @sonoromedia en todas las redes.
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