Cuando estamos atentos y presentes, es mucho más fácil registrar y poder detectar ideas nuevas. Escucha la serie completa sobre las bases del mindfullness en este podcast. Conecta con el Dr. Eric López a través del Instituto Mexicano del Mindfullness. https://mindfulness.org.mx Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales.
Otros audios sobre temas parecidos al de este episodio, de distintos programas y podcasters mexicanos.
En este episodio de Creativo, Roberto Mtz responde preguntas de suscriptores...
Hoy, en Despertando Podcast, hablamos de cómo empezar este día confiando...
Hoy, en Despertando Podcast, te acompañamos a mirar hacia adentro para conectar...
Hoy, en Despertando Podcast, te compartimos afirmaciones que pueden acompañarte...
Hoy, en Despertando Podcast, hablamos de cómo establecer una intención puede...
En este episodio de Despertando Podcast, hablamos de la nostalgia y cómo puede...
Tan pronto como notes que tu atención ya no está presente, sintiendo tu cuerpo, puedes traerla de...
EscucharNuestra sociedad está fragmentada en términos de nuestra atención. Toda la tecnología con la que...
EscucharPráctica de foco atencional para entrenar sistemáticamente nuestra atención. Regresa a esta...
Escuchar